お知らせINFORMATION

ラクーニアーチ 坂本和雄氏のリンクをアップしました!

今ブームとなっている体幹トレーニングのより深い部分、深層筋群への運動方法を確立されました。特に骨盤の傾斜運動を取り入れたオリジナルの骨盤動作法(骨盤コントロールメソッド)はスポーツ動作から一般人向けのダイエットやシェイプアップにまで幅広く利用可能で近年注目を集めいます!

このストレッチ、骨盤への意識を少し変えただけで体の動き、テニスのパフォーマンスがぐーんとアップしました!普段そこまでトレーニングやストレッチをしていなくてもこれだけ向上するとは本当に驚きました(笑)...

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【報告】7月18日 テニコミ合同練習会

おはようございます。

先日テニコミ練習会が行われ今回は3名のご参加となりました。

今回の内容は前回お越しいただいたヒーローコーチにやっていただいたレッスンの復習ということでストロークのフォアハンド、バックハンドを練習しました。

手出しのみで3時間打ち続けるというとてもストイックな練習となりました、参加者の方々のストロークが格段にアップしたように見えました!...

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【報告】テニコミ合同練習会 6月28日

6月 合同練習会 無事終了しました!

今回は7名のご参加となり、途中からはシングルスの練習会と合同になりましたが、

最後まで楽しんでいただけたようです!

今回は年齢層が若く、テニコミのイベントに参加されている方の年齢層が広くなってきていると感じる練習会でした!...

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【報告】ヒーローレッスン 6月27日 土曜日

ヒーローレッスン 無事終了しました!

6月27日に沖縄からヒーローコーチがお越しになり、4時間みっちりとレッスンをやっていただきました!

天気が心配でしたが、一度も中断することなく最後までレッスンをすることできほっとしました。

ヒーローコーチ曰く

「道理にかなっているフォーム」...

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【7月】テニコミ練習会の日程 7月18日

7月18日 土曜日 更科ハードコートにて開催!!!

来月の練習会の日程が決まりました!

このころになると梅雨の時期が終わって本格的に夏シーズンですね!

熱中症などに注意しながらもテニスを楽しんでいきましょう!!!

場所

更科ハードコート

参加費

会員 1,000円  

非会員 1,200円

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テニコミ合同練習会 日程変更 21日→28日

今週末に予定しておりました合同練習会ですが、28日に変更となりました。

イベント・スケジュールと画面では28日になっておりますので、ご参加の方はそちらのほうに

お願い致します。

スペシャルレッスン「ヒーローレッスン」6月27(土)やります!!

沖縄から毎年お越しいただいているヒーローコーチのレッスンを今年も6月に開催します!

いつも眼からウロコのアドバイスで参加者の方々が圧倒されおり、

参加した方全員が満足するレッスンになっております。

ぜひぜひご参加下さい!!

日時

6月27(土) 11時~15時...

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テニコミ合同練習会 6月21日(日)開催します

こんにちは!

6月の合同練習会ですが、21日日曜日の13時から開催します。

前回は前衛に関してのレッスンでしたので、

今回はそれに対する「やっかいな後衛」をテーマにレッスンをしていきたいと思います。

担当コーチは秋山陽です。

お待ちしております。

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4月26日 テニコミ練習会 【中止のお知らせ】

今回の練習会ですが、参加者がいないため中止となりました。

次回は5月23日を予定しております。

ご参加お待ちしております。

4月5日(日)早朝テニス練習会中止

明日は朝から雨の予報となってますので、早朝練習会を中止とさせていただきます。
残念ですが、よろしくお願いいたします。

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